Risotto z bobem, cukinią i suszonymi pomidorami

 1 kg bobu

2 litry bulionu warzywnego (zrobić z wyprzedzeniem, albo mieć domowe bulionetki, jak ja, albo po prostu zrobić z kostki)

1 cebula pokrojona na drobną kostkę

1 duży kubek ryżu do risotto

1 mała cukinia pokrojona w kostkę

kilka pomidorów suszonych z oleju pokrojonych w paski

przyprawy (sol, pieprz, czosnek, ew. gałka muszkatołowa)

oliwa

olej z suszonych pomidorów

- bób ugotować i obrać (lepiej samodzielnie, bo dzieci wyżrą pół w trakcie obierania)

- na patelni rozgrzać chlust oleju z suszonych pomidorów i chlust oliwy

- wrzucić na to cebulę i zeszklic

- dodać ryż i przesmażyć z cebulą, aż zacznie się robić przezroczysty

- doprawić do smaku, po czym wlać pierwszą chochlę bulionu i, gdy ryż wchłonie cały bulion, dolać kolejna chochlę - i tak ok 20 minut, aż ryz zrobi sie miękki

- w międzyczasie na oddzielną patelnię wrzucić suszone pomidory, przesmażyć je szybko z czosnkiem, dorzucić cukinię i usmażyć na miękko

- gdy ryz w risotto jest miękki, dorzucić cukinię z pomidorami i bób, poczekać, aż zacznie pyrkać, sprobowac jeszcze ewentualnie i doprawić.

jeść jak lekko przestygnie samo, albo można poprószyć parmezanem

u mnie wyżarli na kolację już pół garnka - a miał być obiad na jutro.. 😉




Komentarze